『スーパーボール』を含むコンテンツ

たるんだお腹を細くするにはおしりに スーパーボールを挟むとよい!?

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スーパーボールは直におしりにはさまずに、
下着と洋服の間に挟みます。

1日10分おしりに挟むだけの実験を
1週間行った3人の女性のウエストは ...

Aさんマイナス2.5センチ

Bさんマイナス6.5センチ

Cさんマイナス5.1センチ

という結果になりました。

ちなみにスーパーボールの直径は1.5センチです。

なぜウエストが細くなったのかの理由は
横浜元町女性医療クリニックLUNAの
関口由紀院長によれば
おしりの穴を締めることで
骨盤底筋群が鍛えられる。

骨盤底筋群はお腹周りの筋肉と連動しており、
おしりの穴を締めることで
腹筋が鍛えられウエストが細くなるとのこと。

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